舞蹈基础动作_舞蹈基础 全球速读
2023-05-21 23:00:44
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来源：互联网
【资料图】
1、舞蹈是一门艺术，想要学好需要做好以下三个方面的工作： 一、身体的柔韧度。
2、 无论是进行什么样的舞蹈学习，锻炼身体的柔韧度是一个基本的要求。
3、要想锻炼身体的柔韧性，就需要在生活中，对孩子有这个方面的锻炼，比如，让孩子墩身擦地板，和孩子玩一些划圈、小踢腿、跨掖蹲等，这些锻炼会让孩子的身体在潜移默化中，得到逐步的锻炼。
4、 二、身体的力量。
5、 在舞蹈学习中，进行舞蹈动作或者舞蹈表演中，都需要舞蹈者有良好的体力，体力的锻炼也是在生活中慢慢锻炼和积累的，所以，在生活中，家长要注意督促孩子多进行体育锻炼，把持良好的体力。
6、 三、身体的协调性。
7、 舞蹈对舞蹈者身体的协调性有很高的要求，在进行舞蹈学习或者生活中，就需要有这些方面的锻炼，常见的做法就是多进行协调性训练，让孩子全身的各个部件都可以很好的配合。
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